La Salute Vien Mangiando – La pasta a cena può aiutare il sonno
ROMA (ITALPRESS) – Consumare a cena carboidrati come la pasta può favorire il sonno.
E’ importante però non esagerare con la porzione e scegliere bene il condimento.
Ne parla Rosanna Lambertucci, nella nuova puntata dalla rubrica La Salute Vien Mangiando.
sat/azn
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